Los jugadores de pádel principiantes llegan al pádel y tienen que procesar mucha información nueva. Esa sensación de jugar tus primeros partidos y ganar es genial, así que aquí tienes 8 consejos de pádel para principiantes, para ayudarte a ganar más partidos.
1. Juega con mejores jugadores
El primero de los consejos para principiantes de pádel es jugar con mejores jugadores.
Puede que no lo notes, pero cuando juegas con mejores jugadores, tu nivel subirá, y cuando juegas con peores jugadores, tu nivel realmente bajará.
Cuando te pones en un entorno de alta intensidad con jugadores que son mejores que tú, tu juego mejorará al estar en una situación mucho más dura.
También aprenderás MUCHO, simplemente mirando y observando lo que hacen los mejores jugadores, en Orven Sport puedes aprender mucho más.
Una buena mentalidad es la clave
Cuando juegas con mejores jugadores, una buena mentalidad es la clave. No renuncies a una pelota o juegues un determinado golpe sólo porque pienses que el rival es mejor.
Juega a la pelota, no al rival.
Si pierdes un punto, piensa en ello...
Asegúrate de analizar realmente por qué has perdido el punto, una mentalidad peligrosa en el pádel es "no podía haber hecho nada", en lugar de pensar "cómo podría haberlo recuperado" o "qué ha ido mal en ese punto".
Si tienes la primera mentalidad, no mejorarás tan rápido como quisieras.
Reserva clases con entrenadores o aprende en All Padel
Los entrenadores te ayudarán a corregir tu técnica y te darán cientos de consejos y tácticas.
Yo aconsejaría tener una sesión 1 a 1, en lugar de tener 2-4 estudiantes con un entrenador.
Esto no quiere decir que las sesiones de grupo no sean beneficiosas, porque lo son.
Pero una sesión 1 a 1 es mucho más personal, y el entrenador puede dedicar mucho más tiempo a enseñarte lo que necesitas solucionar.
Por ejemplo, en una sesión de grupo de 4 personas, no puedes parar la sesión para trabajar en el tiro técnico de una persona. Pero en una sesión individual, pasas la mitad de la lección arreglando eso.
Solía entrenar hasta 25 clientes a la semana antes de abrir mi tienda de pádel online aquí mismo.
La técnica es importante
La técnica es realmente importante.
Con una buena técnica, tus golpes serán
- Más difíciles de recuperar
- Más efectivos
- Más naturales
- Más consistentes
Esto es difícil de aprender por uno mismo, sólo observando a los demás. Es mejor reservar una clase con un entrenador para aprender la técnica.
Aprender las paredes
Las paredes pueden ser realmente difíciles de aprender, especialmente si vienes de un entorno de tenis. Tu instinto natural va a ser correr hacia atrás con la pelota en lugar de quedarte donde estás o incluso avanzar.
Las paredes son CRUCIALES para que aprendas.
La pared es tu amiga también, puede ayudarte a ganar MUCHOS puntos, especialmente cuando llegues a un nivel superior.
Esto puede ser difícil, por lo que a continuación se presentan algunos consejos de pádel para principiantes para las paredes.
Consejos de pádel para principiantes para las paredes
- Manténgase relajado
- Prepara la palas de padel con tiempo
- Juzga el ritmo y la profundidad de la pelota (más dura y profunda provocará un mayor rebote)
Cuidado con los efectos, si la pelota se juega con topspin entonces la pelota subirá de la pared, si se juega con slice entonces la pelota bajará después de la pared.
Si tienes problemas con las paredes, concéntrate en tratar de recuperar la pelota, no intentes hacer nada especial con la pelota, sólo concéntrate en hacerla pasar por encima de la red a un ritmo medio.
Aprende la posición básica
El siguiente de los consejos para principiantes de pádel es aprender el posicionamiento básico.
El juego posicional es probablemente el mayor error de los jugadores principiantes. No importa de qué proceda, sin consejos, su posicionamiento será erróneo.
Dos cosas clave a recordar en el posicionamiento del pádel.
Evitar la tierra de nadie
Corre a la red en el momento adecuado
En ambos casos he escrito artículos completos sobre su importancia. No dudes en consultarlos.
En resumen, evita la tierra de nadie porque es difícil volear y defender desde allí.
En cuanto a la red, hay que tener en cuenta que es donde vamos a ganar el 90% de nuestros golpes. Tienes MUCHAS opciones cuando estás en la red, en comparación con el fondo de la pista.
Ve a la red en estas situaciones:
- Después del saque
- Si tú o tu compañero lanzan a los oponentes
- Si golpeas la pelota más allá de la línea blanca
He puesto en negrita la última porque si en algún momento juegas la pelota más allá de la línea blanca del lado del adversario, deberías estar en la red.
Centra tu juego en "cómo puedo llegar a la red" en lugar de "cómo puedo ganar el punto".
Haz esto y ganarás más partidos.
Grip continental
Este es un poco más técnico y si no tienes ya la empuñadura continental, entonces te va a llevar unas semanas acostumbrarte a ella.
La empuñadura continental nos permite jugar los golpes técnicos en el pádel mucho más fácilmente.
Ahora bien, para los principiantes, todavía no hay que preocuparse por la bandeja, la vibora y el kick smash.
Entonces, ¿por qué es importante?
Bueno, en algún momento tendrás que aprender estos golpes, así que es una gran práctica para conseguir un buen hábito con tu agarre ahora.
Beneficios de la empuñadura continental:
- Te permite tener más efecto
- Más aceleración
- Ayuda a la técnica en todos los golpes.
- Te da la mejor destreza y maniobrabilidad .
Ahora bien, no se preocupe si al cambiar a esta empuñadura empieza a fallar sus tiros y se siente muy incómodo. Te llevará un par de semanas, pero después de eso, se volverá mucho más fácil.
Juega con constancia y consistencia
Este es mi consejo favorito de los principiantes de pádel, lo uso en mi propio juego y me ayuda a ganar la mayoría de los partidos.
Cuando juegas con consistencia, consigues un buen ritmo y creas impulso. Esto te ayuda a no salirte de la práctica, y a estar más preparado que todos tus oponentes.
La constancia te ayudará a ganar muchos más partidos. Si te centras en recuperar todas las pelotas con un mínimo de errores, ganarás muchos más partidos.
Ganarás a gente del mismo nivel, o incluso mejor que tú.
Podrías jugar contra alguien, que es mejor que tú técnicamente, pero ganarle simplemente devolviendo más bolas que ellos.
Juega en el medio - consejos para principiantes de pádel
Uno de los mejores consejos de pádel para principiantes es jugar el medio.
El medio es de muy bajo riesgo. Con alta recompensa.
¿Cuántas veces en un partido has dejado una bola que va por el medio porque crees que tu compañero la va a coger?
Esto ocurre MUCHO, así que por qué no explotarlo para el rival.
Juega al centro constantemente, es una forma muy fácil de conseguir puntos.
Además, el riesgo es bajo, ya que si el tiro no va directamente al centro, seguirá siendo para el rival, en comparación con...
Si juegas un tiro por la línea, y sale mal, lo más probable es que salga, al golpear primero la pared lateral.
Ventajas de jugar por el medio:
Bajo riesgo
Los oponentes podrían dejarlo debido a una mala comunicación
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