Como jugador de pádel principiante, quieres mejorar en el juego. Por ello, hemos elaborado una lista con 20 consejos de pádel para ti. Estos consejos y trucos pueden aplicarse directamente a su propio juego. Por lo tanto, ¡considere este artículo como una completa guía de iniciación al pádel!
Intenta ser crítico con tu propio juego y reconocer los puntos de mejora. Después de esto, puedes empezar a mejorar tu juego, por ejemplo, con el entrenamiento de pádel. A veces es difícil descifrar qué es exactamente lo que está haciendo mal. Con estos consejos para principiantes de pádel, intentamos darte un empujón en la dirección correcta.
Consejos para los errores de los principiantes
Como cualquier deporte, el pádel también tiene algunos errores comunes de los principiantes. En este artículo te mostraremos algunos sencillos consejos de pádel para evitar estos errores y mejorar tu juego.
En primer lugar, necesitas una raqueta de pádel y mucha paciencia. A continuación hemos enumerado algunos consejos para las raquetas de pádel por nivel:
- Palas de pádel para principiantes (forma redonda)
- Palas de pádel para jugadores intermedios (forma de gota)
- Palas de pádel para jugadores avanzados (en forma de diamante)
Si quieres empezar a jugar al pádel, también es aconsejable que leas las reglas del pádel para aprender a sumar puntos o a utilizar las paredes de cristal durante el juego.
Los principiantes de pádel que provienen del tenis o del squash cometen ciertos errores que se pueden evitar fácilmente. Un consejo de oro del pádel para estos jugadores es: ¡tómate tu tiempo! No puedes convertirte en un jugador de pádel profesional de inmediato. A continuación te daremos algunos consejos y trucos de pádel para mejorar tu juego más rápidamente.
1: La raqueta de pádel adecuada
La pala de pádel tiene una gran influencia en tu experiencia de juego. Una buena raqueta de pádel que sea fácil de jugar te ayudará a golpear mejor y a reducir el riesgo de errores innecesarios.
Existen tres tipos diferentes de raquetas de pádel: redondas, con forma de gota y con forma de diamante. Como principiante, te recomendamos que elijas una raqueta de pádel redonda con un núcleo más blando.
Lee esta guía para saber cómo elegir una raqueta de pádel para principiantes:
Cómo elegir una raqueta de pádel - La guía definitiva [2022].
También hemos recopilado una lista de nuestras marcas de pádel favoritas:
15 mejores marcas de raquetas de pádel para [2022].
¡También hicimos nuestra propia investigación sobre las mejores pelotas de pádel de 2022!
Consejo sobre el pádel: Al principio, lo más habitual es alquilar o pedir prestada una raqueta de pádel en el club local. Si ofrecen diferentes modelos, pide una raqueta para principiantes que sea fácil de jugar.
2: Llevar zapatillas de pádel
El pádel es un deporte de movimientos rápidos, saltos y reacciones. El uso de unas buenas zapatillas de pádel te proporciona una mejor experiencia de juego y reduce el riesgo de lesiones.
Es posible jugar las primeras veces con unas zapatillas de entrenamiento normales, pero te aconsejamos que inviertas en unas zapatillas de pádel a largo plazo, sobre todo si vas a jugar regularmente.
Hay pistas de pádel con mucha arena y con poca arena. Hay diferentes suelas disponibles para el mejor agarre. Si quieres saber más sobre cómo elegir las zapatillas de pádel adecuadas, te aconsejamos que leas nuestro artículo Las mejores zapatillas de pádel para hombre y mujer 2022.
3: Agarre Continental
Uno de los cambios más importantes en el pádel que deben tener en cuenta los principiantes en comparación con el tenis es la forma de sujetar la raqueta de pádel. Cambia la posición de agarre a la Continental Grip.
Esto es lo más difícil de aprender como principiante de pádel porque obliga al jugador a cambiar el ángulo de la raqueta de pádel y, por lo tanto, a golpear la pelota de una manera diferente. Sobre todo, ten paciencia, porque esto puede llevar algún tiempo y dar algunos momentos de frustración. Intenta acostumbrarte a la posición de agarre continental lo antes posible y empieza a utilizarla desde el principio.
¿Su raqueta de pádel no es lo suficientemente cómoda en su mano? Piensa si un sobregrip de pádel podría ayudarte. Se puede rodar fácilmente sobre su agarre estándar.
Durante tu entrenamiento de pádel, tu entrenador te propondrá diferentes ejercicios de pádel para que te acostumbres a esta forma de jugar. Mira el siguiente vídeo para ver algunos consejos básicos de pádel sobre el agarre continental.
4: Técnica del pádel
Hay varios golpes básicos en el pádel y, aprendiéndolos, cubrirás la mayoría de las situaciones del juego. Algunos ejemplos son los golpes de derecha y de revés desde el suelo, las voleas, los globos y el servicio de pádel.
Si vienes del tenis o de otro deporte de raqueta, tendrás que ajustar tu técnica, porque los golpes son diferentes. Tómate el tiempo necesario para aprender estos golpes correctamente porque te ayudará a desarrollarte más rápido como jugador.
Consejo sobre el pádel: Los principiantes pueden mejorar practicando constantemente diferentes golpes de pádel e intentando determinar la dirección de la pelota. Así que primero elige hacia dónde quieres jugar la pelota. En el pádel, la paciencia y el control son importantes, algo de lo que hablaremos más adelante.
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